Волхов благоустраивает парк имени Антипова
2,5 гектара леса очищено от мусора, высажена аллея каштанов — в преддверии Дня работников леса в Волхове в лесопарке имени заслуженного ленинградского лесничего Петра Антипова состоялся большой осенний субботник.
Экоактивисты убрали территорию от мусора и сухостоя, расчистили русло Валимского ручья, все собранные отходы отправлены на утилизацию.
Накануне концепцию развития лесопарка на форуме «Ладога» разработали эксперты в сфере экологии и урбанистики, молодые специалисты в области туризма, ландшафтного дизайна. Концепция будет представлена на суд общественности.
В субботнике в лесопарке приняли участие семья Петра Антипова, жители Волхова во главе с администрацией, специалисты Волховского и школьного лесничеств, студенты Санкт-Петербургского государственного лесотехнического университета, «Волонтеры Победы», «Волонтеры леса», корпоративные волонтеры Росатома.
Субботник поддержали депутат Госдумы РФ Ольга Занко, всероссийские акции «Сохраним лес», «Вода России».
После завершения уборки наград в честь Дня работников леса за сохранение природы и исторической памяти удостоены Волховское лесничество, Лесотехнический университет, «Ресурсный добровольческий центр», школьное лесничество «Экопатруль», Волховская средняя школа № 5.
Справка
Субботник прошел в рамках проекта «Возродим лесопарк им. П.Г. Антипова вместе» Фонда рационального природопользования.
Между домами 64/2 и 66 на Ленинском проспекте Москвы появились две спортивные площадки.
Их создали в рамках комплексного благоустройства участка от Университетского до Ломоносовского проспекта.
«Спортивная площадка в шаговой доступности — это не только возможность ежедневных тренировок для тех, кто любит спорт и хочет поддерживать хорошую физическую форму, но и дополнительный стимул для всех приобщиться к здоровому образу жизни», — рассказал заместитель руководителя Департамента капитального ремонта города Москвы Михаил Никифоров.
Раньше на этом участке спортивных площадок не было. Обустройство новых зон для тренировок способствует формированию современной комфортной и функциональной городской среды, важной составляющей которой являются условия для занятий спортом.
По словам Михаила Никифорова, в настоящее время работы по устройству обеих площадок завершены. После уплотнения грунта на них уложили слои песка и щебня, забетонировали и заасфальтировали, установили оборудование, а затем сделали травмобезопасное покрытие из резиновой крошки.
Площадки имеют вытянутую форму. Одна площадка 18 метров в длину, ее ширина варьируется от трех до семи метров. Вторая площадка меньше, ее длина — девять метров, а ширина — четыре. Обе рассчитаны на людей старше 14 лет.
На первой, большей, площадке разместили гнутые брусья и спортивный комплекс для занятий воркаутом. Он состоит из пяти турников, рукохода-змеевика и шведской стенки. У металлических элементов оборудования увеличенная толщина, снаряды имеют антивандальное порошковое покрытие. Это важно для использования на общественной территории с большой проходимостью. Кроме того, оборудование может выдерживать перепады температур и осадки на протяжении всего года.
Гнутые брусья подходят для различных упражнений для укрепления грудных мышц, трицепсов и пресса. Во время тренировок на рукоходах прорабатываются бицепсы, спина, предплечья, хват, руки и мышцы пресса. Кроме того, улучшается осанка и развиваются выносливость и ловкость.
Турник — самый популярный воркаут-снаряд. На нем можно выполнять упражнения для тренировки разных групп мышц. В основе занятий на турнике лежат базовые подтягивания, позволяющие укрепить мышечный корсет и сделать его более подтянутым и рельефным.
Шведская стенка — это вертикальная лестница в виде двух стоек со множеством перекладин. Она используется для занятий гимнастикой, в том числе лечебной. На такую стенку можно навесить множество дополнительных спортивных снарядов: турник, брусья, навес и скамью для пресса.
На меньшей площадке установили тройной каскад турников для отжиманий и подтягиваний. Этот спортивный комплекс представляет собой устойчивую конструкцию, обеспечивающую безопасные условия для занятий спортом на свежем воздухе. Он хорошо подходит для обучения подтягиванию, безопасной отработки стойки на руках, сложных тренировок с комбинацией отжиманий. На каскаде благодаря разной высоте смогут заниматься как новички, так и подготовленные спортсмены.