На Ленинском проспекте столицы обустроили две спортивные площадки
Между домами 64/2 и 66 на Ленинском проспекте Москвы появились две спортивные площадки.
Их создали в рамках комплексного благоустройства участка от Университетского до Ломоносовского проспекта.
«Спортивная площадка в шаговой доступности — это не только возможность ежедневных тренировок для тех, кто любит спорт и хочет поддерживать хорошую физическую форму, но и дополнительный стимул для всех приобщиться к здоровому образу жизни», — рассказал заместитель руководителя Департамента капитального ремонта города Москвы Михаил Никифоров.
Раньше на этом участке спортивных площадок не было. Обустройство новых зон для тренировок способствует формированию современной комфортной и функциональной городской среды, важной составляющей которой являются условия для занятий спортом.
По словам Михаила Никифорова, в настоящее время работы по устройству обеих площадок завершены. После уплотнения грунта на них уложили слои песка и щебня, забетонировали и заасфальтировали, установили оборудование, а затем сделали травмобезопасное покрытие из резиновой крошки.
Площадки имеют вытянутую форму. Одна площадка 18 метров в длину, ее ширина варьируется от трех до семи метров. Вторая площадка меньше, ее длина — девять метров, а ширина — четыре. Обе рассчитаны на людей старше 14 лет.
На первой, большей, площадке разместили гнутые брусья и спортивный комплекс для занятий воркаутом. Он состоит из пяти турников, рукохода-змеевика и шведской стенки. У металлических элементов оборудования увеличенная толщина, снаряды имеют антивандальное порошковое покрытие. Это важно для использования на общественной территории с большой проходимостью. Кроме того, оборудование может выдерживать перепады температур и осадки на протяжении всего года.
Гнутые брусья подходят для различных упражнений для укрепления грудных мышц, трицепсов и пресса. Во время тренировок на рукоходах прорабатываются бицепсы, спина, предплечья, хват, руки и мышцы пресса. Кроме того, улучшается осанка и развиваются выносливость и ловкость.
Турник — самый популярный воркаут-снаряд. На нем можно выполнять упражнения для тренировки разных групп мышц. В основе занятий на турнике лежат базовые подтягивания, позволяющие укрепить мышечный корсет и сделать его более подтянутым и рельефным.
Шведская стенка — это вертикальная лестница в виде двух стоек со множеством перекладин. Она используется для занятий гимнастикой, в том числе лечебной. На такую стенку можно навесить множество дополнительных спортивных снарядов: турник, брусья, навес и скамью для пресса.
На меньшей площадке установили тройной каскад турников для отжиманий и подтягиваний. Этот спортивный комплекс представляет собой устойчивую конструкцию, обеспечивающую безопасные условия для занятий спортом на свежем воздухе. Он хорошо подходит для обучения подтягиванию, безопасной отработки стойки на руках, сложных тренировок с комбинацией отжиманий. На каскаде благодаря разной высоте смогут заниматься как новички, так и подготовленные спортсмены.
Рабочую поездку в Пушкиногорский район губернатор Псковской области Михаил Ведерников начал с визита в среднюю общеобразовательную школу имени
Вместе с ним учебное заведение посетил председатель Псковского областного Собрания Александр Котов, Глава района Оксана Филиппова и другие официальные лица.
Глава региона с этой школой хорошо знаком, посещает ее далеко не первый раз, поэтому может лично оценить процесс преобразования учебного заведения. На протяжении последних лет школа поэтапно ремонтируется — приведена в порядок кровля, заменены окна, сделан фасад, часть учебных кабинетов, санузлы, новый забор.
В этом году по проекту «Модернизация школьных систем образования» в школе идут масштабные работы по замене систем отопления, водоснабжения, укреплению несущих стен, приводятся в порядок внутренние помещения. На эти цели направлено более 43 млн рублей.
Директор школы Олег Степанов рассказал Михаилу Ведерникову, что основная часть работ завершена. Общая строительная готовность — 95%. Он обратил особое внимание на оригинальные
Глава региона уточнил сроки завершения ремонтных работ. Директор заверил, что новый учебный год начнется в срок.
Напомним, в Пушкиногорской средней школе обучается почти 750 детей, около 240 ребят ездят учиться из близлежащих сел. На базе учебного учреждения работают школьный спортивный клуб и танцевальный коллектив. Школа имеет один филиал — Исскую основную общеобразовательную школу с дошкольным отделением.